この記事の要点
- 家で分かることと、先生に聞きたいことを一つずつ。原因を説明できなくても相談を始められます。
- 別れ際は、迎える先生、過ごす場所、迎えの予定を確認。親子と園に合う流れを一緒に考えます。
- 泣かないことだけを目標にせず、園で落ち着ける時間や、食事・遊びなどの様子も共有します。つらさが続くときは相談先を増やせます。
目次
- 朝は、体調と本人の言葉を確かめる
- 先生には「いつ、どこで、どんな様子」を伝える
- 別れ際の流れを、園とすり合わせる
- 連絡帳なら、このくらいの短さから
- 帰宅後は、話せるときに聞く
- つらさが続くときは、相談先を増やしていい
- 研究からは、園との情報共有の大切さが見える
毎朝「行きたくない」と泣くときは、家を出る前、別れ際、保護者が帰った後の様子を、先生とつなげて確かめるところから始められます。朝の涙だけで理由を決めず、園ではどのように過ごしているかも聞いてみましょう。
子どもを送り出すたびに、親の気持ちも揺れるかもしれません。声かけを一人で工夫し続けるより、「今朝はここで困りました」と具体的な一場面を共有し、次の登園でどう迎えてもらうかを相談できます。
主に年少、3〜4歳ごろの子どもの保護者に向けた記事です。登園しぶりの原因を診断したり、登園させるか休ませるかを一律に決めたりするものではありません。
朝は、体調と本人の言葉を確かめる
「行きたくない」と言われたら、まず「今日は行きたくないんだね」と、出てきた言葉を受け止められます。「何が嫌なの?」への答えがすぐ出なくても、理由が分かるまで質問を重ねる必要はありません。
同時に、いつもと違う体調はないかも見ます。痛みや発熱などがあるときは、登園への気持ちとは分けて、園の体調不良時の案内や、必要に応じて医療機関に相談してください。「園が嫌だから言っているだけ」と決めつけず、体の訴えも聞いておきます。
たとえば「おなかが痛い」と言ったことと、大人が「離れるのが寂しいのかな」と思ったことは、分けて先生に伝えられます。親が答えを見つけてから相談する必要はありません。
ここからの会話や連絡文は、編集部が作った例です。決まった言い方で泣き止ませるための台本ではなく、話し合いの入り口として使える部分を選んでください。
先生には「いつ、どこで、どんな様子」を伝える
「毎朝泣きます」に、覚えている場面を少し足してみます。記録表を新しく作らなくても、今朝の一場面から話せます。
家から園までで、分かっていること
- 「家では着替えられましたが、門の前で立ち止まりました」
- 「別れるときに『一緒にいて』と言って、手を離したがりませんでした」
- 「今週は寝つきが遅く、朝は眠そうです」
毎回すべてをそろえなくても構いません。本人が話した言葉、以前と変わった様子、家で困っていることのうち、伝えやすいものを選べます。
保護者が帰った後について、聞きたいこと
- どんな場面で、少し落ち着いて過ごせていましたか。
- 困ったとき、近くの先生に気づいてもらえたり、頼れたりしていますか。
- 食事や遊びの時間は、どのような様子でしたか。
河内長野市の子育て相談の解説でも、嫌がる様子が登園時だけなのか、園ではどう過ごしているのかを担任に尋ね、帰宅後の様子も含めて考えることが案内されています。河内長野市の解説
「帰った後は遊べていますよ」と聞けたときも、朝のつらさを終わった話にする必要はありません。「それを聞けてよかったです。別れるときにはどんな手助けができそうですか」と、次の相談へつなげられます。
反対に、園でも長くつらそうにしていると分かったら、迎え方だけでなく、一日のどの場面が負担なのかを一緒に確かめていきます。
別れ際の流れを、園とすり合わせる
別れる場面で迷うなら、落ち着いて話せるときに「誰が迎えるか」「どこで過ごし始めるか」「子どもにどう伝えるか」を相談できます。いつもの先生が不在の日や、園バスを使う場合も、園の体制に合わせて考えます。

たとえば、受け入れ方が決まったら、子どもには「今日は先生と絵本のところへ行くよ。給食の後に迎えに来るね」のように、実際の予定に合う短い言葉で伝える案があります。迎えの時刻や人は、守れる予定を伝えてください。予定が変わったときは園にも連絡し、子どもへの伝え方を相談します。
英国NHSの子育て情報サイトJust One Norfolkは、未就学児の別れづらさについて、園に困っていることを知らせ、別れ際の手助けやその後の慰め方を相談することを勧めています。迎えの約束や、慣れた持ち物も助言に含まれています。未就学児についての案内
家の物を持っていく案は、園の決まりや安全面を確認してからにします。物を用意することが負担なら、無理に増やさなくて構いません。
仕事やきょうだいの送迎で、長く付き添えない事情も伝えられます。「朝はここまでしか時間が取れません。その後、どんな形で受け止めてもらえますか」と、できる範囲を相談しましょう。強く抵抗しているときは、力ずくで引き離そうとせず、その場で先生に手助けを求めてください。今の流れでつらさが強まるなら、その場で先生と対応を考えます。
連絡帳なら、このくらいの短さから
朝の受け入れ中に長く話しにくければ、園で使っている連絡帳やアプリで、相談の時間をお願いする方法があります。
「この数日、門に着くと泣き、『一緒にいて』と言います。帰宅後は普段どおり遊んでいます。私が帰った後の様子を教えていただけますか。別れ際の受け渡し方も相談したいです。」
これは記入例なので、実際に見たことへ置き換えてください。「普段どおり」か分からなければ、その部分は書かなくて大丈夫です。
やり取りの中では、「明日はこの迎え方を試す」「様子はお迎え時に伝えてもらう」など、次に確かめることを一つ決められます。毎日の詳細な報告を互いの義務にせず、園の連絡方法と家庭の余力に合う形を探します。困り方が変わったときは、次の面談日を待たずに伝えて構いません。
帰宅後は、話せるときに聞く
迎えたときは、「会えてうれしいよ」と再会するところから。泣いたかどうかの確認を、その日の最初の話題にしなくてもよいでしょう。子どもが園のことを話し始めたら聞き、休みたそうなら、いつもの遊びやくつろぐ時間を選べます。
家で話さない部分は、先生に確かめる方法があります。子どもから一日の説明を全部聞き出さなくても、家と園で見えている様子を持ち寄れます。会話の入り口に迷うときは、園のことを話さない日の聞き方も参考になります。
つらさが続くときは、相談先を増やしていい
園でもつらそうな時間が長い、眠りや食事など普段の生活にも変化がある、以前より嫌がり方が強くなった。そうしたときは、家庭の声かけだけで解決しようとせず、先生に改めて共有してください。痛みなどの体の訴えが続く場合は、小児科などにも相談できます。
英国NHSは、子どもの強い不安が続き、日常生活にも支障があるときには、医療機関などへ助けを求めることを勧めています。これは「毎朝泣く子には病気がある」という意味ではありません。NHSの相談についての案内
また、具体的に怖い出来事や、傷つけられたことを話したときは、その言葉を受け止め、安全の確認と園などへの相談を優先します。慣れるまで待つ話だけで済ませないようにします。
親の負担が大きいことも、相談してよい内容です。担任だけでは話し合いが進みにくいなら、園長や主任、お住まいの自治体の子育て相談窓口を頼れます。例えば関市では、登園しぶりに伴う家庭での困りごとを、こども家庭センターの相談対象にしています。窓口名や対象は地域によって異なるため、お住まいの自治体の案内を確認してください。関市の相談案内
研究からは、園との情報共有の大切さが見える
2017年に発表された日本の研究は、横浜市とその近辺に住み、子どもが私立幼稚園の3歳児クラスへ入園した母親12人に、同じ年度の12月末〜2月にインタビューしました。入園後の親子の経験を振り返ってもらい、語りを分類した質的研究です。
研究では、園でどう過ごしているかを知りたい一方、子どもには無理に聞かずにいた母親の姿が描かれました。先生から様子を聞いたり、家庭での気がかりを伝えたりする情報共有が、母親の状況理解を支えていたと考察されています。原著論文の全文
ただし、入園前に同じ親子教室へ通っていた少数の母親への回顧調査です。子どもを直接観察した研究や、連絡方法を比べる実験ではなく、「先生と連絡すれば泣く日が減る」といった因果関係は確かめていません。保育所を含むすべての家庭に同じ経過が当てはまるとも言えません。
この記事の具体的な声かけや連絡例も、効果を検証した方法ではありません。研究と公的な助言を手がかりに、親子と園が相談を始めやすい形へまとめた提案です。
明日のために、まず先生へ一つ聞くなら、「私が帰った後、どんなふうに過ごしていますか」。その答えと家での様子を合わせて、次に手伝ってほしい場面を一緒に考えられます。
参考文献・資料
- 坂上裕子・金丸智美(2017)「子どもの幼稚園入園という移行体験を母親はどう支えているのか」『保育学研究』55(3), 21–32(通巻273–284).書誌・要旨 / 無料全文PDF / DOI。J-STAGE公開日:2018年3月16日。
- 河内長野市 子ども・子育て総合センターあいっく. 幼稚園(保育所)へ行くのを嫌がります。 2025年8月1日更新。
- Just One Norfolk(英国NHS). Separation Anxiety. 未就学児の項を参照。公開・更新日の表示なし。
- NHS. Anxiety in children. 最終確認日表示:2026年8月5日。
- 関市. 不登校・登校しぶり等のご相談(こども家庭センター・家庭児童相談係). 2024年12月10日付。
資料確認日:2026年10月17日









